今天（4月26日）的系列報(bào)道《跑進(jìn)美麗宜居公園城市》，記者要帶您去到繁華都市中的一塊靜謐之地，在這里跑步，用跑友的話說(shuō)，既能強(qiáng)身健體，又欣賞了美景，而且還穿越了古今。

每天下班，都有這樣的一群跑者，在浣花溪用奔跑的腳步穿越古今，用跑友們的話說(shuō)，在這里跑步，有時(shí)你甚至?xí)洷寂?，沉醉在這座城市厚重的底蘊(yùn)中。

家住附近的李芷逸說(shuō)，對(duì)于跑者們而言，在浣花溪跑步，并不是單純的指在浣花溪公園里，而是在浣花溪、清水河、杜甫草堂這一片，這一片統(tǒng)稱為浣花溪。跑步圣地由于地處市中心，路面不算太寬，也并非純粹的跑步綠道，這里更適合跑友悠閑慢跑，跑上一圈，差不多也有六七公里，而這里最大的優(yōu)勢(shì)，就是方便，工作了一天，來(lái)到這兒跑跑步，成為了很多上班族最好的解壓方式。

入夜之后的浣花溪更多了一種寧?kù)o之美，悠悠清水河面也倒影出璀璨霓虹，在清水河畔，這樣的夜跑體驗(yàn)，相信每一位跑者都陶醉其中。

既能強(qiáng)身健體，又能跑過(guò)古今，如果您也想解壓，想來(lái)一次特別的夜跑，這里絕對(duì)能帶給你不一樣的體驗(yàn)。來(lái)浣花溪跑步，交通也非常方便，多條公交地鐵都能直達(dá)附近，自駕前往的話，浣花溪的南門和北門都有大型停車場(chǎng)。建議大家可以趁著夕陽(yáng)，在公園里做做跑前熱身，活動(dòng)開以后，也正好是夜幕降臨時(shí)，在清水河邊的燈光掩映下，跑上個(gè)幾公里。當(dāng)然也有特別提醒，由于浣花溪晚上散步的市民較多，跑友們盡量放慢腳步，最好不要太過(guò)追求跑速。

看度記者：黃河

編輯：陳輕語(yǔ)

版面編輯：何佳昕

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